設備

最高の空間
最高のマシン

マシン一覧

スミス&パワーラック

スミス&パワーラックは様々な種目を行え全身のトレーニングを行えます。男女共にストレスを少なく細かい筋肉にまで適応出来る使用になっているのが特徴です。

TUFSTUFF社製のスミスマシンには可動式バーの軌道アシストが付いている為フォーム崩れを防止します。初心者にも上級者にも体にダイレクトに重さが伝わってくる為トレーニング時のストレスを軽減し安全性にも配慮され作られています。

ケーブルマシン

ケーブルマシンとは、ケーブルを引くことにより特定の部分に負荷を与えることができるマシンです。

今回導入したTUFSTUFF社製ケーブルマシンは通常のケーブルマシンよりも動きの滑らかさは勿論、1人1人の身体合わせた細かい調整が可能です。
調整機能が多い事で繊細にお客様の体に適した「角度」や「距離」でトレーニングを行う事により効率的に結果に結びつけられます。

ラットプルダウン

ラットプルダウンマシンでは主に背筋を鍛えられるマシンです。

今回導入したラットプルダウンマシンはトレーニング時の背筋への意識を分かりやすく作られています。
初心者の方は筋肉の意識が出来る様になると筋トレの上達も早くなり、より早く身体に変化が現れるので比較的意識のしやすい背中のTUFSTUFF社製のラットプルダウンを導しました。

レッグEX&カール

レッグEX&カールでは脚を鍛えられます。

トレーニング時に腰への負荷を掛けたくない、膝が悪くしゃがむと痛みがあるなど痛みがありトレーニングが難しい方にもご利用いただけるマシンです。
様々な方にご利用いただけるように細かい調整までが可能となっております。

トレッドミル

Life Fitnessのトレッドミルマシン(ランニングマシン)では走行性能は勿論の事、歩く幅が広いので転倒のリスクを下げ、より安全性に配慮する事で運動中のストレス軽減にもつながります。
新潟の気候は外を歩くのに向いていない日が多いので、そんなお悩みを解決する為トレッドミルマシンを導入しています。

アタッチメント

トレーニングをより効果的に行う為に様々なアタッチメントを使用します。

アタッチメント一つ一つに特徴がありトレーニング初心者でも使用しやすいものもご用意してます。

ご自宅でも行っていただけるようなトレーニングのご案内も可能です。

コンディション

コンディション調整の道具や、トレーニングサポート器具なども揃っております。
様々なお悩みを解決する為にも様々な道具を使用しトレーニング、ストレッチなどを行っていきます。