NINEお客様紹介

目的:ゴルフ上達、全身の筋肉増加
プラン:ボディメイクプラン

トレーニングを本格的に取り組むのは初めての方です。
全身の筋肉を付ける事を目標に行っていますが、身長が高く手足が長い方はトレーニングが難しくなり怪我に繋がる可能性が高いです。
しかし、丁寧なフォームでトレーニングを行い怪我なく筋力UPに向けて取り組んでいます。
トレーニングの休憩中にはラグビーやゴルフの話をしながら楽しく行えています。

「筋肉をつけたいけど何からしたらいいかわからない」「筋トレをしてもあまり変わらない」などのお悩みを解決できるようにNINEではお客様のご要望に沿いながら筋肉を効率的に付けていけるメニューのご案内をしております。